Quel pack limitera le poids sur mon épaule blessée ?
Quel pack limitera le poids sur mon épaule blessée ?
Anonim

L'année dernière, je me suis séparé de mon épaule gauche lors d'un essai sur le VTT de mon fils (après avoir "réparé" ses freins avant). Le physiothérapeute a dit que je ne pourrais utiliser qu'un sac à dos externe à l'avenir. D'autres amis et certains pourvoyeurs ne sont pas d'accord. Quelle est votre opinion sur la question de l'externe par rapport à l'interne-fre ? Des packs spécifiques de l'un ou l'autre acabit qui aideront à garder le poids sur mon épaule blessée ? Michael Front Royal, Virginie

Eh bien, c'est intéressant. La logique de votre physiothérapeute est la suivante: un sac à dos à cadre externe fera généralement un meilleur travail qu'un sac à dos à cadre interne pour transférer le poids de la charge sur vos hanches et loin de vos épaules. Et je suis d'accord. Mais cela suppose que A) il s'agit d'un pack de cadres externes de bonne qualité et B) qu'il soit correctement ajusté. Pourtant, ce n'est pas un mauvais conseil. Jetez un œil au pack 50e anniversaire de Kelty, un modèle à cadre externe de premier ordre. Ou, vous pourriez trouver un Dana Design Terraframe chez Northern Mountain Supply, un pack combinant le fantastique cadre externe Longbed de Dana avec un sac Terraplane attaché. J'en ai eu un plus tôt cette année pour 99 $ juste pour le plaisir, et je l'adore. NMS en a encore quelques-uns dans la taille « normale » (www.northernmountain.com).

Pack 50e anniversaire de Kelty
Pack 50e anniversaire de Kelty

De l'autre côté de la médaille, un bon modèle à cadre interne transfère toujours beaucoup de poids aux hanches et le répartira sur le dos. Donc ça marcherait aussi. L'un des meilleurs packs de cadres internes pour l'argent est Gregory's Forester. Pour les voyages de week-end, l'Aether 60 d'Osprey est une bombe.

Une autre chose à faire est de réduire la charge de toutes les manières possibles. Ne vous inquiétez pas du poids du sac car dans la plupart des cas, ce poids empêche le cadre de s'affaisser et de s'effondrer autour de votre poitrine. Mais regardez dans des tentes plus légères, des vêtements polyvalents, un sac de couchage léger en gros, tout ce qu'il faut pour retirer dix livres de votre charge «typique». Ces étapes à elles seules feront une énorme différence.

De plus, avec le temps, cette épaule ira mieux. Je me suis brisé la clavicule il y a cinq ans et j'ai toujours ce nœud grotesque d'os sur mon épaule droite. Pendant longtemps, porter un sac a été misérable. Mais cette année, cela n'a pas été un réel problème.

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