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Ne comparez pas votre vie à Instagram
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Anonim

Comment gérer les aléas de la vie nomade

Bienvenue à Tough Love. Toutes les deux semaines, nous répondons à vos questions sur les rencontres, les ruptures et tout le reste. Notre conseiller est Blair Braverman, coureur de traîneaux à chiens et auteur de Welcome to the Goddamn Ice Cube. Vous avez une question personnelle ? Écrivez-nous à [email protected].

Je suis nomade, ou comme ma mère aime à le dire, « volontairement sans abri avec un sens général de l'orientation et des objectifs », depuis maintenant six mois. J'ai travaillé dans le domaine de la thérapie en milieu sauvage dans l'Utah pendant deux ans et j'ai progressivement cessé de travailler. J'ai à peu près vécu de cet argent restant (et des concerts de conseil en camp à court terme et peu rémunérés que j'ai choisis pendant deux mois cet été) et j'ai accumulé des dettes de carte de crédit. Mis à part les séances de thérapie en milieu sauvage d'une semaine ici et là et les concerts de conseil dans les camps, je voyage à travers le pays vers les parcs nationaux, les monuments, les sites historiques, les forêts et n'importe quel endroit de la nature que je peux trouver

Je suis tellement reconnaissant d'avoir la vingtaine et d'explorer autant de notre belle nation, et honnêtement, je me sens idiot et coupable quand je suis anxieux sur la route ou que je commence à me battre. Parfois, quand je me confie aux gens sur les défis que j'ai rencontrés, comme ne pas me sentir en sécurité par moi-même dans un endroit où j'ai décidé de dormir, ou la solitude que je ressens par intermittence, ou mon manque de douche et d'hygiène de base, je pense Je devrais juste aspirer et ne pas me plaindre, car après tout, j'ai la chance de pouvoir voyager autant que je l'ai fait. Et je sais qu'être nomade était un choix conscient que j'ai volontairement (et fièrement, à l'époque) fait

Donc, le conseil que je recherche concerne la gestion de la santé mentale en tant que nomade solo. Je connais beaucoup de gens dans la région de Four Corners qui font le truc de nomade et le font depuis bien plus longtemps que moi (une autre raison pour laquelle je me sens idiot d'exprimer mes frustrations à ce sujet), et je veux juste connaître leur secret pour ne pas glisser dans autant d'épisodes d'anxiété que j'en ai et de ne pas douter de leur décision de ne pas avoir une situation familiale stable et traditionnelle. Beaucoup d'influenceurs Instagram que je suis (je sais, je sais) font tout le truc #vanlife avec leurs proches. Et bien qu'il n'y ait rien de mal à cela, et que cela ne rend pas ces dames moins indépendantes, je pense qu'être une femme nomade solo pose des défis uniques dont les publications ou les podcasts ne parlent pas assez

J'ai eu ma toute première crise de panique dans le parking d'une station-service crasseuse à Tulsa, Oklahoma, au milieu d'un avis de chaleur fou, et je ne me suis jamais senti aussi seul, isolé, incompris, plein de doutes, et confus. Pourquoi ai-je pensé que voyager aussi constamment seul serait la bonne décision dans ma vie alors que je suis déjà assez confus et perdu à la fin de la vingtaine ? Comment les nomades font-ils ce mode de vie de manière plus durable que moi et ne perdent pas leur merde ? Suis-je stupide ou stupide de penser que je pourrais mener cette vie de nomade en tant que femme célibataire ?

Quand je lis votre expérience, je ne pense pas un instant stupide ou idiot. Je pense: aventureux. Courageux. Inspirant. Vous avez passé six mois à voyager et à explorer la nature seul, ce qui est six mois de plus que de nombreuses personnes ne voyageront seules toute leur vie. Vous avez fait une chose rare et difficile, et vous avez fait tout ce chemin par vous-même. Avant de penser à autre chose, avant de vous inquiéter de la signification de vos sentiments, essayez de vous asseoir avec cette fierté pendant un moment. Souvenez-vous des levers de soleil que vous avez vus, de la nature sauvage que vous avez explorée, des moments que vous n'étiez pas sûr de traverser. Tu as fait ça, tout seul. C'est vraiment incroyable.

Bien sûr, votre rapport à la grande route évolue. Si ce n'était pas le cas, je serais inquiet. Cela signifie simplement que vous grandissez et que vous changez, ce qui est l'un des avantages de vivre sur la route en premier lieu.

Le fait que tout le monde ne puisse pas voyager ne signifie pas que vous devriez édulcorer les parties les plus difficiles de votre vie. Au contraire, cela signifie que vous devriez rechercher des personnes avec qui vous pouvez vous confier afin de ne pas être pris au piège de la déconnexion de prétendre que tout va bien. Pensez-y de cette façon: beaucoup de gens veulent être astronautes, mais cela ne signifie pas que les astronautes ne sont pas autorisés à lutter contre le fait qu'ils doivent, par exemple, faire pipi dans le vide. Ou qu'ils ne sont littéralement pas sur terre; ça doit être solitaire, même quand c'est génial. Il est tout à fait juste que vous contactiez vos amis et disiez: « Hé, certaines parties de ce mode de vie sont difficiles pour moi. Puis-je parler de ce avec quoi je suis aux prises ? Partager ces vérités, aussi vulnérable que cela puisse paraître, est important précisément parce que personne ne les dit. Imaginez si certains des #vanlifers que vous suivez sur Instagram parlaient ouvertement de la peur de la violence ou avaient du mal à faire remplir leurs ordonnances. Vous vous sentiriez plus connecté à la communauté, pas moins. Vous admireriez les gens qui ont eu le courage d'être honnête, et peut-être que cela vous aiderait à trouver cette honnêteté en vous-même.

Parce que les médias sociaux sont une histoire sur nos vies. C'est une façon d'envisager le style de vie que nous voulons, la personne que nous voulons devenir. Utilisez Instagram pour vous inspirer, pas pour créer des attentes. Ou utilisez-le pour raconter une histoire vraie, une histoire utile, la vôtre.

Il semble que vous vous concentriez davantage sur votre identité de nomade que sur vos besoins réels. Faites une liste des raisons pour lesquelles vous vouliez vivre un style de vie nomade en premier lieu. Peut-être que vous vouliez voir de beaux endroits, ou surmonter une période difficile de votre vie, ou découvrir qui vous êtes vraiment. Ecrivez tout. Maintenant, passez en revue ces raisons une par une. Avez-vous l'impression d'avoir progressé sur eux ? L'un d'entre eux se sent-il plus ou moins urgent qu'il y a six mois ? Que recherchez-vous dans votre vie en ce moment ? Et enfin, une fois que vous avez compris ce que vous recherchez, est-ce que vivre sur la route est toujours le meilleur moyen d'y parvenir ?

Vous pouvez absolument vivre une vie de nomade réussie en tant que femme célibataire si vous le souhaitez. L'astuce est de comprendre que le succès ne consiste pas à visiter le plus grand nombre de parcs nationaux ou à enregistrer le plus de mois (ou d'années) consécutifs sur la route. Réussir en tant que nomade consiste à découvrir la vie qui vous convient le mieux. Cela signifie peut-être voyager six mois par an au lieu de 12, ou amener des amis en voyage sur la route, ou même trouver votre endroit préféré et vous installer. Cela signifie peut-être continuer votre style de vie actuel, mais avec un système de soutien plus solide, comme un thérapeute à distance ou des rendez-vous téléphoniques réguliers avec vos proches. La vie sur la route vous apprend à être flexible, à être autonome, à explorer et à rêver. Vous emporterez ces compétences partout où vous irez.

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